SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Indyk był zawsze pod tym względem lepszy (zdrowszy) od kury, ale nie mam info z najnowszej ręki jak to obecnie wygląda

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-14 01:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W indyki tez nie oszczedzaja hormonow. Jak sie chce zeby indyk dorosl do ponad 20-25kg i w miare szybko to niestety na samej paszy nie urosnie. Ale jesli chodzi o mieso to jakosciowo i tak jest lepsze od kurczaka. Co do ekologicznych, prawda sa duzo zdrowsze ale to nie jest tak ze w nie kompletnie nic nie laduja chemii. Pewne srodki sa dostepne i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-14 03:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Otóż to, gorzej jak się jadło 800g-1kg dziennie co do indyków to przypuszczam, że sprawa wygląda bardzo podobnie.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-14 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    na redukcji może i każdy kulturysta trzyma się diety złożonej z około 4 produktów ale na masie to już inaczej wygląda do autora-jak smakuje chudy ser z kaszą???

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blaskowicz i wzrost.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Blaskowicz ale skąd Ty możesz wiedzieć co dla kogo jest ważne? Każdy ma swoje priorytety i nic Ci do tego. Ja to piszę ze swojej perspektywy, jak to wygląda z mojej strony. Tak każdy ma swoje priorytety tylko niektóre nie są tak łatwo osiągalne. Wzrost nie jest cechą fizyczną na zamówienie i chcę niektórych uświadomić, że "nie taki straszny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-02-14 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jestem zakompleksionym anorektykiem.. cytuję 1 stronę: Waga jak widać ~80 kg. Wzrost 183 cm. Po co redukcja? Żeby choć jeden raz mieć skórę jak pergamin. Celem było naturalne zejście do ~6%. Poczuć to, wiedzieć jak się wygląda i jak czuje na takim odtłuszczeniu. Było 5,7% , tak więc się udało. Koszty oczywiście, że duże. I pisałem to nie raz, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-14 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 41lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jak wygląda tryb życia mamy i jak się odżywia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-02-14 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 2 lata to moim daniem słabo. Twój biceps nie wygląda na 43 cm, ile masz wzrostu?? Brzuch musisz dobracować. Poza tym masz dość zalaną sylwetkę, robisz aeroby?? Jeśli nie to radzę zacząć. Jak trenujesz w domu to pwnie nie masz przyrządów, więc zacznij biegać lub skakać na skakance. Albo worek i boksuj

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a tarczyca

    Post
    Doping

    [...] przyczyna mulenia .. inna przcyzna mulenia to zwolniony metabolizm i tu niestety włąsne obserwacje .dużo lekarzy podejzewało u mnieniedoczynnosć ale e łąpałęm sie zawsze na jakąś norme ..tak że długi czas tak se trwałęm w pół śnie ..doperoteraz biorać na włąśną renke ..cóż tu psać zmieniają mi si epriorytety metamorfoze przechodze ,,zrozumiałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2010-02-14 13:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga Lubin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Idź na treningi zobacz co i jak wygląda. Ew zadzwoń i spytaj jak to cenowo wygląda. Jak będziesz czekać zanim ktoś odpisze to możesz się nie doczekać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2010-02-14 13:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walczyc o swoje?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprawa wygląda tak kupiłem samochód który padł mi po tygodniu odwiedził 2 mechaników którzy wzruszyli ramionami nic nie zrobili. No i trzeci mechanik postanowił to sprawdzić jakoś udało mu się naprawić(wyniosło mnie to 500zl 250 części i 250 robota) ale tylko na noc postawił zła diagnozę no i usterka wróciła jak i samochód następnego dnia do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-02-14 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    moje npp ma napewno wiecej jak 9ml. zrobilem juz 6shotów po 1,5ml i jescze reszta soku zostala, wyglada na niecaly ml gdzies. wiec jest tyle co ma byc. loyd mam nadzieje ze cie nie podkusilo przywalic cala zawartosc strzykawy odrazu. hehe Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-02-14 14:06:42

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2010-02-14 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walczyc o swoje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jasne spróbować zawsze możesz, ale nie wiem czy coś osiągniesz. Kasę się bierze za solidnie wykonaną robotę, honor nakazywałby oddać pieniądze jak sprawa wygląda tak jak opisałeś... ale co ja mówię, ludzi z honorem to można w dzisiejszych czasach ze świeczką szukać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-02-14 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie oponki i kilku kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czytałaś na blogu jakie ćwiczenia wykonuje Mała Mi? To ćwiczenia tak samo dla kobiet jak i dla mężczyzn. Zobacz do profilu Obliques jak ona wygląda. A trenuje sztangami i dużymi ciężarami. A to czy będziesz rosnąć czy redukować zależy najbardziej od diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2010-02-14 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oczywiście jak wiekszość młodych w ostatki ostro się balowało :) Niestety zabawa trwała do momentu drobnego wypadku: Przy barze są masywne, wysokie krzesła. Chciałem siąść i nagle straciłem równowagę ( po kilku piwach to nie ma się co dziwić ) i trąciłem krzesło. Chciałem ratować sytuacje i próbowałem złapać krzesło w locie, zanim spadnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-02-14 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a tarczyca

    Post
    Doping

    Darmozjad to tylko moje przypuszczenia,napisałeś:to wiem. pozatym bardzo czesto widze jakiegos koksa i ten taki jak by taki spowolniony bardzo ..moze to blok po cyklu ale mi to raczej wygląda na zwolniony metabolizm ... Wydaje mi sie ze blok to własnie ten zwolniony metabolizm bo tak jak wyzej napisałem przysadka uwalnia hormon życia!!A na bloku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2010-02-14 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta by me do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11-13 ( szkoła) kanapki z serem białym (ok 250g sera) / kanapki z rybą/kurczak orzechy 20g 16.30 obiad kasza 100g + ? (zalezy co mama ugotuje :P) trening 18-19:15 po trenigu odrazu miód + woda ( 0,5g/kg ciała) po treningowy 20:00 ryż 100g pierś 100g przed snem 21:30 twaróg (250g ser półtłusty+smietana 12%+ cebula) jak to wygląda ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-02-14 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (podobno nie wskazane dla poćżatkujacych niewiem czemu) - hantelki na biceps - biceps na sztandze i modlitewniku Sroda : Barki , triceps -wciskanie w dół siedząc ( niewiem jak to sie nazywa w każdym razie na triceps) sćiaganie w dół stojąc ściąganie uchwytu za sobą za karkiem - barki hantelki na barki wyciskanie sztangi zza karku na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-02-14 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    taki trening napisał mi tata: Ćwiczenia do wyboru na poszczególne partie mięśniowe. Najpierw duże grupy mięśniowe, potem małe. Zaczynamy od rozgrzewki – ćwiczenia jak z programu, ale bardzo małe obciążenia, rozciągania itp. Ostatnie ruchy w serii winny być wymuszone, wykonane z wysiłkiem lub pomocą partnera. Przerwy pomiędzy seriami do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-02-14 15:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wuchty bo jest większy Czy wystarczy np: wiosłowanie półsztangą jednorącz albo wiosłowanie sztangą??? - od początku raczej wyciąg jednorącz i za każdym powtrz odkładaj. To, że danego ćwiczenia nie lubisz to teraz pokochasz prawie jak walentynkę możecie mi dać jakiś filmik jak wygląda wiosło jednorącz na wyciągu bo nie do końca wiem.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 15:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)